Goed dat je wilt starten met BenFit via onze Online Coach!

 

Dit heb je nodig om BenFit via onze Online Coach te kunnen volgen:

  • Headset
  • Camera (webcam aangesloten op of geïntegreerd in je computer)
  • Internetaansluiting  
     
    1. Een PC, bij voorkeur met een redelijk recente versie van Windows (liever niet meer Windows XP) of een Apple computer.

    2. Webcam en bij voorkeur een headset geïnstalleerd en werkend op de PC.

    3. Een beeldscherm bij voorkeur breedbeeld – verhouding 16:9, grootte van het beeldscherm 15 inch is voldoende.

    4. Een Internet Browser (Internet Explorer versie 7 of hoger, Safari of Mozilla Firefox, Google Chrome werkt ook).

    5. Een Flashplayer – Bij opstarten blijkt vanzelf of deze is geïnstalleerd. De applicatie helpt daarbij als het niet het geval is.

    6. In de moderne PC zit 2 GB intern geheugen dat is voldoende. Zeker bij Windows 7 is dat nodig, meer voor het operating systeem dan voor myCoachconnect.

    7. De internet verbinding moet een goede ADSL verbinding zijn met 512 kbps upload. Je kunt binnen myCoachconnect en speedtest doen op je internet verbinding onder settings
  • Weegschaal die gewicht en vetpercentage kan meten thuis of eventueel op jouw sportschool

 




ONLINE COACH PETRA

Ik ben Petra Vermeer en heel mijn leven draait om sport en beweging. Al op zesjarige leeftijd begon ik, na jaren van watervrees, met wedstrijd- zwemmen en een studie aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding kon niet uitblijven. Na het halen van mijn diploma heb ik zes jaar fitnessbegeleiding en groepslessen gegeven. Daar ben ik mee gestopt toen ik moeder werd en naar het buitenland ging. Al die tijd ben ik echter bezig gebleven met het geven van adviezen aan mensen op het gebied van beweging en voeding. Mijn interesse in voeding werd steeds groter en daarom volgde ik de opleiding ‘Gewichts- consulent.’ Nu begeleid ik benfitters online en vind het geweldig om mensen meer te kunnen laten genieten van het leven, omdat ze beter in hun vel zitten. De fitheid van mensen geeft mij als het ware de energie om dit werk met veel plezier te blijven doen! Ik ben Gewichts- consulent, aangesloten bij BGN onder nummer 834.

ONLINE COACH MIRA

Ik ben Mira van Woerkum en ben al heel mijn leven met sport bezig. Vanaf mijn 6e jaar stond ik op de tennisbaan. Na het afronden van de middelbare school ben ik dan ook fulltime bezig geweest met deze sport. Maar door een zware blessure/operatie aan mijn schouder moest ik stoppen met tennis op dit niveau. Hierna kwam ik in aanraking met de fitnessbranche en heb ik hiervoor mijn opleiding als fitnessinstructrice afgerond. Om mijn werkzaamheden uit te breiden leek het me geweldig om met voeding aan te slag te gaan. Toen heb ik de opleiding gewichtsconsulent gedaan. Ik begeleid al meer dan 4 jaar mijn klanten met volle overtuiging en vind het heerlijk om mensen te zien veranderen, zowel innerlijk als uiterlijk. Het geeft mij zoveel energie om samen met mijn klanten de mooiste doelstellingen te behalen!