Marleen: In het verleden had ik al meerdere dingen geprobeerd. Nooit hield ik iets lang vol en zo kwam ik elk jaar wel een paar kilo aan.

Miriam Oremans: Doordat je elke 2,5 uur eet, heb je geen hongergevoel en is het prima vol te houden. BenFit is geen dieet, maar een levensstijl.

Maartje: "Ik voel me momenteel zo fit en ook gezond. Mensen om me heen zien het verschil en dat geeft een enorme boost om toch door te gaan!"

Roosmarijn: "Wat ben ik trots op mijzelf en wat ik heb bereikt de afgelopen weken! Eindelijk is het gelukt!"

Barbara: Na de geboorte van mijn zoontje heb ik mijn lichaam niet zoveel prioriteit gegeven. Ik was tijdens de zwangerschap al gestopt met sporten...

Marja en Roy: Wij zijn allebei in de eerste weken ongeveer een kilo per week afgevallen en ons vetpercentage ging de goede kant op.